Blog Giovegen
¿Qué sucede con tu piel y pelo durante la menopausia? Te enseñamos a mantenerlos radiantes
Durante la menopausia, los cambios hormonales desencadenan una disminución en el contenido y producción natural de colágeno, de ácido hialurónico y de agua en la piel, lo que a menudo conduce a una mayor sequedad y disminución de la elasticidad cutánea y a la...
Riesgo cardiovascular durante la menopausia ¿Como cuidarse?
La menopausia, lleva consigo un riesgo silencioso y preocupante: problemas cardiovasculares. En este artículo, abordaremos la conexión entre la menopausia y el riesgo cardiovascular, generando una alerta sobre la importancia de proteger tu corazón durante esta etapa...
Osteoporosis y Osteopenia: Síntomas, tratamientos y soluciones
La osteoporosis y la osteopenia son trastornos óseos comunes que afectan a muchas mujeres, especialmente durante la menopausia y tambien a los hombres en su etapa adulta . Comprender los síntomas, tratamientos y soluciones es esencial para abordar estas condiciones de...
¿Por qué perdemos energía en la menopausia? Te enseñamos cómo recuperarla y seguir activa
La menopausia es una etapa natural en la vida de la mujer, sin embargo, no está exenta de desafíos. La falta de energía, el cansancio, la fatiga, son una preocupación común durante este período. En este artículo, nos sumergimos en estrategias efectivas para superar...
En menopausia, bajar de peso y aumentar la masa muscular es posible con Giovegen
Durante la menopausia, mantener un peso saludable puede ser un desafío, pero ciertos nutrientes pueden ser aliados valiosos en este camino. En esta etapa de la vida de la mujer se producen desequilibrios hormonales que enlentecen el metabolismo y promueven el...
Dolores corporales durante la menopausia: causas y soluciones
Los dolores articulares y musculares suelen ser frecuentes durante la menopausia, marcando un período donde muchas mujeres experimentan incomodidades físicas adicionales. Estos dolores pueden ser atribuidos a la disminución de unas hormonas clave en la salud femenina...
Osteoporosis: Cómo prevenirla durante la Menopausia
La menopausia es un período de cambios significativos en la vida de la mujer, marcado por la disminución de los niveles hormonales, principalmente de estrógeno. Este cambio hormonal puede tener un impacto profundo en la salud ósea, ya que el estrógeno juega un papel...
Descubriendo los múltiples beneficios del magnesio en la salud ósea, muscular y de la piel.
Los minerales son los bloques constructores de la vida, sin ellos no se pueden dar muchos de los procesos biológicos. En especial, el magnesio, necesario en más de 800 procesos biológicos. El 50% del total de este mineral en nuestro organismo se...
CALCIO: la importancia de proteger tus huesos durante la menopausia.
Durante la menopausia se dan muchos cambios en nuestro cuerpo. Algunos de estos cambios son más notables que otros. Durante la menopausia, los huesos comienzan a perder capacidad para soportar fuerza. El calcio juega un rol muy importante, te lo contamos en este...
El poder antioxidante del Betacaroteno y sus efectos en la belleza de la piel
La búsqueda de la belleza y la salud óptima es un objetivo que todos compartimos. En ese viaje, el colágeno se ha convertido en un aliado esencial. Pero, ¿qué sucede cuando combinas el colágeno doble hidrolizado con el poderoso dúo de betacaroteno y el licopeno?...
Colágeno doble hidrolizado vs. gelatina ¿Cuál es la diferencia real?
El colágeno es una proteína fundamental en nuestro cuerpo, juega un papel vital en la salud de la piel, las articulaciones, el cabello, las uñas y otros tejidos conectivos. Con el aumento del interés en el cuidado de la piel y la salud en general, ha surgido un debate...
El zinc y la potencia sexual en hombres.
A pesar de que poco se hable, la deficiencia de zinc es un grave problema a nivel mundial. Este elemento está asociado al desarrollo cognitivo y sexual, cumpliendo importantes roles desde la etapa prepuberal. La carencia de Zinc tiene impactos negativos en tu vida y...
La sucralosa: ¿Es un endulzante seguro?
Durante el último tiempo el ojo se ha puesto crítico en la seguridad de los sustitutos del azúcar. Hoy te traemos un artículo entero sobre el caso de la sucralosa. Un cambio de mentalidad. El gusto dulce es uno de los preferidos por el humano. Sin embargo, el...
TATUAJES: ¿Cómo cuidarlos?
Cuando terminas de hacerte un tatuaje, tu tatuador te da una serie de recomendaciones para su cuidado: desinfectar y humectar. Sin embargo, hay cuidados previos y posteriores que podés incorporar para mantener el diseño y color como el primer día. Te lo contamos en...
¿Quién dijo que no se puede mantener el bronceado durante el invierno?
Muchos de nosotros daríamos lo que fuera por poder mantener ese hermoso bronceado – que varios meses nos ha costado conseguir – durante todo el año. Tenemos buenas noticias para vos: es posible mantenerlo. Solo debes seguir los tips que te pasamos a...
¿Puede el colágeno ayudarte a mejorar tu sistema inmunológico?
En los últimos años entendimos como tener un buen sistema inmunológico es clave para que nuestro cuerpo pueda combatir infecciones causadas por virus, hongos y bacterias. Hoy te contamos los impactos de la suplementación en tu sistema inmune. La glutamina, el...
Osteoporosis: factores de riesgo y tratamientos para prevenirla.
La osteoporosis es una enfermedad metabólica ósea muy frecuente, sin embargo, es difícil de prevenir debido a que es asintomática hasta la aparición de complicaciones. Te contamos los factores de riesgo más comunes. La osteoporosis es una enfermedad generalizada del...
Uñas quebradizas: Las causas comunes y los tratamientos más efectivos
Close-up of a woman in a nail salon receiving a manicure by a beautician with. Beautician file nails to a customer. Tener las uñas quebradizas no es solo un problema cosmético. Muchas personas pueden ver sus actividades diarias limitadas al padecer este problema....
Prebióticos: ¿Qué son y por qué no puedes dejarlos fuera de tu dieta?
En nuestro tracto digestivo podemos encontrar mucha diversidad de microorganismos. A veces, la presencia de bacterias se relaciona con enfermedades o malestar, pero hay algunas que son muy beneficiosas para la salud. Una alimentación rica en prebióticos es clave para...
¿Es posible lograr un bronceado saludable?
Llega el verano y con él, las ganas de lucir un bronceado saludable, dorado y luminoso. Hoy te traemos varios tips para que puedas lograr el color deseado en tu piel, sin causarle ningun daño. Radiaciones UV Están compuestas por 2 tipos de radiación que tienen...
Vitamina D: tu aliada durante la menopausia.
La menopausia es un momento de cambios. Marca el fin de una etapa y el inicio de un periodo muy positivo en nuestra vida. Somos testigo de muchas modificaciones en nuestro cuerpo, pero hay algunos que, aunque no los podamos ver, afectan nuestra salud. La...
Betacaroteno y licopeno: los aliados de tu bronceado este verano.
Llegaron los días de sol y calor, y con ellos nuestras ganas de tener un bronceado dorado, luminoso y saludable. El brillo que le da el sol a nuestra piel también incide directamente sobre nuestra autoestima. Giovegen Betacaroteno® es un suplemento dietario...
Diez mitos sobre el colágeno hidrolizado
Existen algunos mitos alrededor del consumo de colágeno hidrolizado. A continuación mencionamos los más frecuentes. 1. ¿El colágeno hidrolizado funciona? El impacto positivo del consumo de colágeno hidrolizado está muy bien documentado. De hecho, existe una creciente...
Cinco claves para hidratar la piel y retrasar su envejecimiento
La hidratación de la piel es esencial para lucir un aspecto más joven y estar saludable. Descubre por qué. La piel es el órgano más extenso del cuerpo humano, y su principal barrera de defensa contra la radiación solar, los virus y las bacterias. Debido a ello, tiene...
Tres beneficios del colágeno para tus rodillas
El desgaste de los músculos y articulaciones de la rodilla es habitual en las personas físicamente activas. Conoce por qué sucede y cómo prevenirlo. La rodilla es una articulación fuerte, pero expuesta a desgastes y lesiones cuando se la exige en el marco de una...
Cómo prevenir la caída del cabello con colágeno
Los estudios muestran que la suplementación con colágeno hidrolizado tiene un impacto positivo en la salud capilar. Conoce por qué. Por Desiree Giselle Castelanich* El afinamiento y caída del cabello en las mujeres es un problema y fuente de preocupación habitual. En...
El rol del colágeno en la nutrición deportiva
Los suplementos de colágeno hidrolizado son cada vez más elegidos por deportistas de alto rendimiento. Conoce por qué. Lograr un desempeño óptimo es una meta de todo deportista. Para ello, los atletas de alto rendimiento necesitan incorporar proteínas y otros...
Cinco tratamientos eficaces para eliminar las arrugas
Conoce qué tratamientos son los más efectivos a la hora de atenuar arrugas y marcas profundas. Las arrugas y líneas de expresión son inevitables a cierta edad. Sin embargo, existen tratamientos muy efectivos que pueden ayudarnos a lucir un cutis más fresco y joven,...
Colágeno + actividad física = huesos fuertes
Una combinación de ejercicio y nutrición adecuada que incluya cantidades suficientes de colágeno puede ayudar a mejorar la salud de tus huesos. El colágeno es una de las proteínas más abundantes en nuestro cuerpo, y representa cerca del 90% de la masa ósea orgánica....
Por qué el colágeno bebible previene la sequedad de la piel
Conoce cómo el colágeno recompone la salud de los tejidos e impacta en la humectación de la piel. Por Silvina Gabriela Guala* La piel seca es un problema extendido que puede ocurrir por distintas razones, tanto ambientales como internas. En general, la causa de la...