La menopausia es un período de cambios significativos en la vida de la mujer, marcado por la disminución de los niveles hormonales, principalmente de estrógeno. Este cambio hormonal puede tener un impacto profundo en la salud ósea, ya que el estrógeno juega un papel crucial en la formación de nuestros huesos.
Hasta los 30 años aproximadamente, las mujeres suelen construir más hueso del que pierden. Después de los 35 años, la destrucción de hueso supera su creación, llevando a una pérdida gradual de la masa ósea. Esta pérdida puede conducir eventualmente a la osteoporosis.
La osteoporosis, una enfermedad que debilita los huesos, es una preocupación importante durante la menopausia. Se caracteriza por la disminución de la densidad mineral ósea y una estructura ósea comprometida, lo que puede provocar dolores y aumentar el riesgo de fracturas. La disminución de estrógenos durante la menopausia puede acelerar la pérdida de masa ósea, aumentando significativamente el riesgo de osteoporosis. Esta pérdida de densidad ósea es un proceso gradual, a menudo silencioso, que puede llevar años antes de que se manifiesten síntomas evidentes.
Es en este contexto que la suplementación con nutrientes específicos puede desempeñar un papel esencial en la prevención de la osteoporosis. La combinación de nutrientes que ofrece GIOVEGEN ha demostrado ser una estrategia eficaz para mantener la salud ósea durante la menopausia. Los suplementos diseñados específicamente para mujeres menopáusicas contienen ingredientes que abordan las necesidades nutricionales particulares de esta etapa de la vida. Un suplemento de calidad no solo compensa las posibles deficiencias nutricionales, sino que también ayuda a disminuir los síntomas asociados con la menopausia, como la falta de energia, el aumento de peso, la sequedad en la piel y a prevenir el desarrollo de osteoporosis. Es esencial que contenga ingredientes clave como calcio, vitamina D, magnesio, vitamina k2, que son conocidos por sus beneficios en la salud ósea y la gestión de los síntomas menopáusicos. Además, la inclusión de antioxidantes puede contribuir a mantener la salud cardiovascular y cerebral, aspectos especialmente relevantes en esta etapa de la vida.
El CALCIO, es el elemento mineral más abundante en nuestro organismo. En el hueso, el calcio representa aproximadamente un 40%, luego está compuesto por fosfato y magnesio en un adecuado equilibrio. Por lo tanto, es un mineral esencial para la formación y el mantenimiento de huesos, brindando fortaleza y potencia al hueso. Sin embargo, para una absorción óptima de este mineral, es fundamental que se encuentre en una forma adecuada como es el FOSFATO DE CALCIO MICRONIZADO (la forma en que se encuentra en nuestros huesos), y acompañado de otros nutrientes como la vitamina D3 y la vitamina K2. Estas vitaminas permiten que el calcio se absorba y vaya directo a la formación ósea y no quede depositado en las arterias. Igual de importante es el MAGNESIO, indispensable en la mineralización del hueso, pero no es lo mismo cualquier magnesio, el CITRATO DE MAGNESIO BIOESTABILIZADO, permite que este mineral tenga una buena absorción y nos brinde sus beneficios a nivel óseo.
Además, el consumo de colágeno doblemente hidrolizado es fundamental, ya que nuestros huesos están formados en un 90% por colágeno, por lo tanto al ingerir esta proteína de esta forma estamos estimulando a nuestros huesos a sintetizarla de manera natural. Es un componente esencial del tejido óseo y ayuda a mantener la integridad de los huesos.
La suplementación nutricional específicamente diseñada para mujeres que transitan la menopausia, con esta combinación de nutrientes, puede brindar un apoyo crucial para mantener la densidad ósea y prevenir la osteoporosis.
No obstante, es importante destacar que esta estrategia debe ir siempre acompañada de hábitos de vida saludables, como una dieta equilibrada, ejercicio regular y hábitos sin tabaco ni consumo excesivo de alcohol.
Con los productos de CALCIO + ZINC + MAGNESIO + VITAMINAS JUNTO AL PROTEÍNAS + EXTRACTOS + AMINOÁCIDOS + VITAMINAS atacamos todos los signos de esta etapa de la mujer. Al abrazar suplementos de calidad, las mujeres pueden empoderarse en su viaje a través de la menopausia, manteniendo un equilibrio nutricional esencial para una vida plena y activa.
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